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Ofrecemos servicios de calidad para ciclistas, triatletas y atletas comprometidos y dispuestos a mejorar su rendimiento o que simplemente quieren mejorar su salud y encontrarse mejor. Nos basamos en los avances científicos y en la experiencia con deportistas de todos los niveles, así como en el propio trabajo WAC Tubo 5 Led Doble Parojo LT lejos hacia 3000K 90CRI, Negro-DS-WD05-F930C-BKrealizado en nuestras propias "carnes". Creemos importante haber sido deportista durante varios años antes que entrenador, y aún más seguir siéndolo, para seguir probando en nuestras piernas los nuevos sistemas de entrenamiento, para contrastar sensaciones y ver cómo responde nuestro organismo a cada tipo de esfuerzo, Bradenton al aire libre Sillón De Mimbre Con Cojines De Arenay así poder entender mejor a quien estamos entrenando y entender perfectamente al deportista.

Contamos con experiencia en todo tipo de pruebas, desde las más explosivas en ciclismo en pista, pruebas contrarreloj de todas las distancias, carreras XC o XCM en Mountain Bike, triatlón olímpico hasta todo tipo de pruebas de fondo en carretera oNeway LG3010 Cortador de asiento de válvula Kit Equipo de energía 3-ángulo OHV Briggs 19547 vueltas por etapas, ya sean en ruta o MTB, incluidas pruebas Non Stop de varios días de duración, incluido el ciclismo adaptado.

Fundamentalmente ofrecemos dos servicios: planes de entrenamiento y test de rendimiento: Los planes de entrenamiento se diseñan en función de la disponibilidad y necesidades, son totalmente individualizados y con ellos se busca optimizar cada sesión de entrenamiento en función de los objetivos del deportista. Una parte muy importante de cada plan es el trabajo de fuerza en gimnasio y fuera de él, que la consideramos fundamental por muchas razones. Las pruebas utilizado Smartpool Bigfoot Inground Piscina Limpiador Robótico Ver FotosTambién ofrecemos asesoramiento nutricional, Escurrió, eisentor, valla, einfahrtstor, acero inoxidable lnsensato valoración de analíticas y suplementación si hay alguna deficiencia y por supuesto seguimiento constante, algo necesario para sacar el máximo partido a cada día. Estos planes son controlados a través de la plataforma TrainingPeaks que permite en tiempo real ver el entrenamiento de los deportistas y ajustar las cargas de entrenamiento nada más que termina y se conecta el dispositivo Pulsometro/Gps a internet. El seguimiento puede ser vía whatsapp y así podremos hablar rápido ante cualquier incidencia.

 

Los test de rendimiento se basan en antropometría Certificación ISAK completa para valorar el % de grasa y masa muscular, test de fuerza con salto vertical (CMJ, para valorar la fuerza y el déficit) y test de lactato por bloques en rodillo o carretera, a través de los cuales se conoce el estado de forma del deportista respecto a otro momento de la temporada u otro año. Con los datos de lactato en cada escalón, Bâche armée PVC 4,8x10 m transparente 400g m² - bâche de projoection étanchetenemos información precisa de cada zona de entrenamiento, de lo que hemos mejorado a cada intensidad y de cómo tenemos que enfocar el entrenamiento a partir de entonces, por ejemplo puede que lleguemos a 400w igual que hace 4 meses pero si hacemos cicloturistas de >5h nos interesará más que a 2mmol de lactato ahora movamos 200w cuando antes movíamos 160,Briggs & Stratton motor de reemplazo para 31P707-0124 E1 17.5HP Nuevo Y Garantía habiendo mejorado mucho nuestra base. Se recomienda al menos un test cuando se vaya a empezar a hacer trabajo específico y otro cuando vayan a empezar las competiciones importantes, para valorar si ese trabajo ha tenido el efecto que nosotros buscábamos.

Además, hemos organizado varios campus de entrenamiento y aprendizaje para deportistas, una interesante forma de convivir con ciclistas y triatletas, escuchar sus impresiones y resolver sus dudas, mientras podemos hacer test de rendimiento, y aprenden a entrenar, descansar y alimentarse mejor, mejorando la dinámica de grupo en general,HV4220 Nuevo Kit de Válvula Hidráulica hecha para Massey Ferguson 150 152 154 165 168 + el trabajo en equipo y fortaleciendo el vínculo entre deportista y entrenador, enseñando a cada uno a que nos dé el feedback necesario para rendir al 100%.

No dejamos de formarnos y además del Master de Alto Rendimiento del COE y la UCAM, el Grado en CCAFyD en la UEMC y el Grado Superior en Dietética, hemos realizado numerosos cursos en Universidades y acudido a Simposios y Congresos de Entrenamiento como adjuntamos en la última página, Meyer + hijo LED-faros 8903265060 ip65 LED-farosy además hemos sido ponentes en las Jornadas de Ciclismo anuales de la Universidad de Valladolid. Trabajamos en una clínica de Fisioterapia y colaboramos con Biomecánicos para ofrecerte un cuidado integral, Toro Reelmaster 5300D Eje Trasero wa 75-2900y darte una posible solución ante cualquier problema y que tu salud y tu rendimiento mejoren. Queremos ganarnos tu confianza para ser capaces de motivarte y divertirte entrenando, pues todos hacemos esto porque nos gusta, y sino disfrutamos, lo acabaremos dejando; y ayudarte en todo lo que podamos para que consigas tus objetivos, sean cuales sean, pues se convertirán en los nuestros.

También estamos involucrados en el desarrollo de los deportistas del futuro, por lo que preparamos charlas y talleres de entrenamiento y nutrición en clubs y escuelas de ciclismo totalmente gratuitos, Cortador de Cepillo Profesional Active 6.5 BT Brutale 62.0cc Italia 1654002 Wyken los que podemos resolver las dudas de los más pequeños y ayudarles a que tanto ellos como sus padres adquieran unos hábitos de vida saludables. Colaboramos con escuelas de ciclismo, asesorando y enseñando ejercicios y entrenamientos sin coste alguno,Rhino Pro Kit Filtro de Cochebón 315 X 600mm 12 pulgadas A1 Systemair Rvk Ventilador Hidroponíaorganizando entrenamientos conjuntos para asegurarnos de que los niños sigan practicando ciclismo y triatlón muchos años y no lleguen quemados a los 18 años como le ha pasado a tanta gente, y no quieran volver a ver la bici o las zapatillas de correr. Gracias al esfuerzo de nuestros deportistas hemos conseguido grandes resultados:

 

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Pero, sobre todo, ver como progresan y aprenden nuestros deportistas, unos más rápido y otros más despacio, pero todos sin pausa y siendo conscientes de que se van superando a sí mismos, vamos cumpliendo objetivos y disfrutamos de lo que más nos gusta.

• Plan entrenamiento FIRST (desde 35€ mensuales):

• Prueba un mes gratis sin compromiso.Zumtobel Group Led-instalación lámpara p-aporte 140l 60818556 ip20 LED lámpara Group Led

• Entrevista inicial y 1 antropometría gratuita.1463629-Lucci air Airfusion Type A - Ventilatore da soffitto, Struttura in Metal

• Planificación del entrenamiento quincenal, adaptado a horarios y objetivos.

• Seguimiento vía email con respuesta garantizada a lo largo del día.CBF 550 ,Cuv 236 ,Ctf-B 5000 ,Csp 2500 ,10 Metros 40mm Estanque hasta 60.000l

• Plan entrenamiento EXPER (desde 60€ mensuales), además de lo anterior:

• Planificación del entrenamiento quincenal, adaptado a horarios y objetivos, enviado los lunes tras el análisis de la semana anterior.Kaplan de dos plazas en bronce en aceite con cubierta Cojín Universal De Avena

• Valoración de la condición física mediante diferentes test de campo, que realizará el deportista por sí mismoVidaXL Tumbona para 2 Personas con Parasol Ratán Sintético Marrón Exterior Sol. (Imprescindible disponer de pulsómetro.)

• Plan de entrenamiento de fuerza y TEST de salto vertical, rutinas de estiramientos, ejercicios de compensación y acondicionamiento físico.

• Valoración de analíticas sanguíneas (prevención de deficiencias y/o anemia).

• Seguimiento vía whatsapp con modificación del entrenamiento, por imprevisto, de manera ilimitada, respuesta a lo largo del día garantizada, normalmente en 1-2 horas.• Plan entrenamiento PREMIUM (desde 100€ mensuales*/**), además de lo anterior:

• Test de lactato cada 10-12 semanas (según planificación), para valorar estado de forma y ajustar los ritmos de entrenamiento a las distintas fases.Bomba PE-1KQQ-D11X-XLXX 31490047 Hydro Gear fabricante de equipos originales para la transmisión Transaxle o

• Antropometría (certificación ISAK) cada 4-6 semanas para valorar composición corporal, masa muscular, grasa, etc.

• Control y análisis de las competiciones y entrenamientos a través de TrainingPeaks.

• Dietas y pautas nutricionales ajustadas a las necesidades del deportista en cada momento de la temporada, Bestway piscina fuoriterra con struttura 549x122cm + pompa filtro scaletta 56462así como la suplementación y ayudas ergogénicas.

• Análisis de competiciones y estrategia nutricional para cada una de ellas. Cesión de medidor de potencia para determinadas competiciones.Sistema Sun Medidor de par con Sensor Remoto

• Planificación semanal. Se enviará todos los lunes, después de valorar la evolución de la semana anterior.

• Seguimiento vía whatsapp con modificación del entrenamiento de manera ilimitada, y respuesta en menos de 3 horas garantizada, normalmente en 1 hora.

• Reunión mensual o, en su defecto, conversación vía Skype.Zodiac FloPro 100T Pompa di filtrazione a velocità singola - WP000061

• Cesión de material para pruebas contrarreloj o triatlón y asesoramiento sobre aerodinámica: medidor de potencia, casco, ruedas…etc.Briggs & Stratton Motor 44N677-0050 22 HP 724CC 9 Amp Alternador Nuevo + Garantía

• Plan entreno RETO (500€*/**): Ironman, Maratón, Vueltas por etapas, Pruebas Non stop.

• Inicio mínimo a 24 semanas y máximo a 30 del objetivo.Century ao Smith F269 Motor De Horno, 3 4 HP, Split-fase, 1800 Rpm, 115, 230V, 56Y

• En general es el plan premium durante 6 meses.

• 2-3 Test de lactato tanto en bici o a pie para adaptar entrenamientos a ritmos/umbrales y valorar la progresión.WAC Tubo arquitecto 8 Colgante de LED 3500K 85CRI 27 haz, Bronce-DS-PD08-N35-BZ

• Dietas y pautas nutricionales ajustadas a las necesidades del deportista en cada momento de la temporada, así como la suplementación y ayudas ergogénicas.

• Análisis en ciclismo de aerodinámica, comodidad y eficiencia, préstamo de material y complementos para la competición.Dolmar ps-352, 35 cm con 4 cadenas, 2 sierra raíles u. más; motosierra motosierra

* el deportista se desplaza a realizar los test en nuestro centro de trabajo. **para más servicios, entrenos presenciales etc… precio a convenir.

Test, pruebas y otros serviciosMesa terraza jardín médula sintética Etna-240.

• Test de lactato y antropometría (100€): Antropometría completa + Test de fuerza + Test de lactato. Se entrega un informe detallado de las pruebas,Lounge Mesita Baja para Jardín Terraza Poliratán Cristal Resistente a la consejos y valoración de las mismas. Descuento si se tiene contratado un plan de entrenamiento.

• Entrenamiento en Hipoxia: Estimula los mecanismos genéticos y la producción de glóbulos rojos con el objetivo de acelerar y optimizar la puesta a punto de su forma física. Produce adaptaciones musculares que dan lugar a una mejora de nuestra resistencia. Zumtobel luz LED-emisor arc2 XP 60715074 ip20 emisor farosConsultar en función del objetivo y de si se realiza sesión en la clínica o si se establece un plan intensivo en el domicilio del cliente. *

• Electroestimulación: Trabajo de EEM coordinado con trabajo voluntario para reclutar mayor cantidad de fibras musculares,Motor de arranque 1053560 para Agco variando en función de las necesidades: Resistencia, Fuerza, Explosividad, Recuperación de lesiones...etc.

Ver en línea : Túnel invernadero, túneles de polietileno, politúneles ...3 Tamaños

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